刚过易折，对于任何事物，我们应该多加的注意去把握它的尺度，或许是因为自身的太过大意，很多的女性多次人流的局面，已经是很常见的了，但是这样的后果，就是对于女性的健康有着最直接的影响，大家知道多次人流后内膜变薄怎么办吗？下面就为大家简单的解答一下。

　　多次人流后内膜变薄怎么办?

　　1、记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力，达到身体健康的效果。在一定程度上可以让内膜增厚

　　2、要勤锻炼，多运动能增强人的新陈代谢，比如跑步就是一项很好的运动。能提高人体抵抗疾病的能力，也可以增加子宫内膜的厚度

　　3、饮食调养和充足的休息，也是不可大意的，切勿食用对人体无益的食物，在调养时期应当注重饮食的调养，切不可过度的进补，避免身体承受不了。